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心理训练 你我携手

发布时间: 2015-04-29 浏览次数: 78

428日下午两点,江西师范大学2015届心理文化节在大家的期待下开始了。数信学院的素质训练营活动定为了本届心理文化节的启动活动。14级辅导员郭素珍和心理联络员钟晓霞出席本次活动。

本次心理素质拓展训练是在素质拓展中心旁举行的,简单而温馨。本次训练的主题是团体辅导,主要辅导的是人际关系方面。因为大学生不论是在生活中,还是在学习上都有很大的压力。每天想的问题可能很多,心理负担自然而然也会比较大,所以这个时候很需要一些开导和一些有益于身心健康的活动来帮助他们。这次活动参与的人很多,心理联络员钟晓霞带领理电学院和数信学院一起做游戏。通过这些游戏来释放学生心中的负担和压力。虽然太阳很大,但是他们对这次放松身心的活动是非常支持的。心理健康有利于他们今后的发展,可以让他们的心胸更加开阔。在游戏当中,看到他们一张张纯粹的笑脸,好像他们已经忘记了所有的烦恼。此时的他们是最真实的,最自在的。

在源源不断的笑声中,心理素质拓展训练圆满结束了,每个人对这次活动都有很深的体会。虽然是很简单的游戏,却真正能让他们发自内心的快乐。愿江西师范大学的所有学子们都能拥有健康的心理!(\图 数信学院 法诗瑶)