为了克服大部分大学生的心理压力，明确心理健康教育工作的重要性，了解相关的心理知识，数信学院邀请了心理学院18级研究生张瑾为18、19级各班心理委员、寝室长及心理部门学干主持关于心理知识的培训。11月15日晚七点整，培训活动在惟义楼7307教室顺利举行。
培训开始，心理素质拓展协会负责人杨雪儿介绍本次培训活动召开的目的，随后她对培训的主讲人张瑾表示热烈的欢迎。主讲人围绕“心理有你”的主题展开，通过展示生动形象的案例，学生更容易对大学期间的心理问题得到具体地认识。主讲人张瑾提到，在大学生活中，人际交往问题体现在很多方面，其中寝室问题尤为突出。培训进行期间她强调，营造一个寝室的良好氛围不仅与同学之间友好相处有着密切关系，而且在学习方面也起到了一个不可忽视的作用。为促进学校与学生之间的交流，她向大家讲解了数信学院的学生遇到心理上的问题时应如何借助学校的心理咨询室进行疏导，并提醒各寝室长将咨询方法告知寝室成员。
培训期间，同学们认真聆听，用手机拍照记录其中的重点注意事项，此次的心理培训给同学们提供了一个特别的学习机会，相信在他们今后的人际交往中也会有一定的影响。愿数信学院的学生们通过此次心理培训，能够进行自我调节，稳固心理桥梁，健康快乐地享受美好的大学生活。
